鱈の唐揚げ野菜あんかけ

2015年01月16日（金）

御飯、鱈の唐揚げ野菜あんかけ、白菜とじゃこのおかか和え、フルーツ（キウイ）、澄まし汁（とろろ昆布）

エネルギー 557 kcal、蛋白質 24.2 g、脂質 7.9 g、塩分 1.9 g

ワッフルとおしるこを追加していただきました。