2017年4月28日金曜日

白身魚の味噌焼き


田谷泌尿器科医院の昼食 2017年04月28日(金)
御飯、白身魚の味噌焼き、炊き合わせ、澄まし汁(ほうれん草)、フルーツカクテル
エネルギー 579 kcal、蛋白質 23.1 g、脂質 4.0 g、塩分 3.0 g

2017年4月26日水曜日

肉うどん


田谷泌尿器科医院の昼食 2017年04月26日(水)
肉うどん、ジャガイモの炒め煮、山菜の胡麻和え、いちごのフール
エネルギー 590 kcal、蛋白質 19.5 g、脂質 22.0 g、塩分 2.9 g

2017年4月25日火曜日

白身魚の山椒焼き


田谷泌尿器科医院の昼食 2017年04月25日(火)
御飯、白身魚の山椒焼き、ハムサラダ、フルーツ(りんご)、澄まし汁(ほうれん草)
エネルギー 509 kcal、蛋白質 22.8 g、脂質 6.9 g、塩分 2.0 g

2017年4月24日月曜日

鶏の塩麹焼き

田谷泌尿器科医院の昼食 2017年04月24日(月)
御飯、鶏の塩麹焼き、筍と昆布の煮物、フルーツ(オレンジ)、澄まし汁(小松菜としめじ)
エネルギー 536 kcal、蛋白質 21.1 g、脂質 9.5 g、塩分 2.3 g

2017年4月21日金曜日

タンドリーチキン

御飯、タンドリーチキン、青菜とひじきの和え物、フルーツ(いちご)、澄まし汁(椎茸と玉ねぎ)
エネルギー 605 kcal、蛋白質 16.2 g、脂質 16.2 g、塩分 1.9 g

2017年4月19日水曜日

八宝菜


御飯、八宝菜、ポテトサラダ、フルーツ(キウイ)、澄まし汁(いんげんと花麩)
エネルギー 669 kcal、蛋白質 23.2 g、脂質 19.6 g、塩分 2.0 g

2017年4月18日火曜日

えびと野菜の天ぷら


豆御飯、えびと野菜の天ぷら、キャベツの胡麻和え、さくらゼリー、澄まし汁(椎茸とねぎ)
エネルギー 570 kcal、蛋白質 16.4 g、脂質 9.8 g、塩分 3.5 g

2017年4月17日月曜日

鮭の照り焼き


御飯、鮭の照り焼き、小松菜の煮浸し、フルーツ(いちご)、すまし汁(白菜と人参)
エネルギー 554 kcal、蛋白質 24.2 g、脂質 10.8 g、塩分 2.0 g

2017年4月12日水曜日

白身魚の照り焼き

御飯、白身魚の照り焼き、大根の炊き合わせ、ふるふるゼリー、若竹汁
エネルギー 562 kcal、蛋白質 24.3 g、脂質 7.6 g、塩分 2.1 g

2017年4月11日火曜日

そぼろ丼

そぼろ丼、なすの煮物、フルーツ(いちご)、澄まし汁(大根)、
エネルギー 595 kcal、蛋白質 22.2 g、脂質 15.2 g、塩分 2.2 g

2017年4月10日月曜日

牛肉とごぼうの煮物

御飯、牛肉とごぼうの煮物、ほうれん草のナムル、澄まし汁(筍と三つ葉)、フルーツ(りんご)
エネルギー 587 kcal、蛋白質 18.5 g、脂質 12.5 g、塩分 1.7 g

2017年4月7日金曜日

ハヤシライス

ハヤシライス、サラダ盛り合わせ、フルーツ(りんご)
エネルギー 618 kcal、蛋白質 17.9 g、脂質 17.0 g、塩分 2.1 g

2017年4月5日水曜日

すき焼き風煮

御飯、すき焼き風煮、青菜とひじきの胡麻和え、澄まし汁(キャベツ)、フルーツ(いちご)
エネルギー 595 kcal、蛋白質 23.5 g、脂質 13.7 g、塩分 2.8 g
ロールケーキを追加していただきました。

2017年4月4日火曜日

焼き魚


御飯、焼き魚、菜の花和え、澄まし汁(たけのこ)、桜餅
エネルギー 607 kcal、蛋白質 25.1 g、脂質 9.9 g、塩分 2.0 g

2017年4月3日月曜日

鮭フライ

御飯、鮭フライ、青菜の煮浸し、フルーツ(キウイ)澄まし汁(花麩とわかめ)
エネルギー 641 kcal、蛋白質 26.6 g、脂質 15.5 g、塩分 1.8 g
写真は撮れませんでした。