2013年10月8日火曜日

なすの揚げ出し風

2013年10月04日(金)


鮭御飯、なすの揚げ出し風、ほうれん草のおひたし、澄まし汁(あさりと玉葱)、フルーツ(みかん)
エネルギー 543 kcal、蛋白質 21.7 g、脂質 9.3 g、塩分 2.4 g

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