2013年1月8日火曜日

鶏肉と野菜の黒酢あん


御飯、鶏肉と野菜の黒酢あん、もやしと胡瓜のナムル、フルーツ（リンゴ）、澄まし汁（えのきと三つ葉）
エネルギー 609 kcal、蛋白質 25.1 g、脂質 12.7 g、塩分 3.2 g
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