2016年6月3日金曜日

白身魚の幽庵焼き

御飯、白身魚の幽庵焼き、青菜と人参の辛子和え、フルーツ(オレンジ)、澄まし汁(玉ねぎと卵)
エネルギー 551 kcal、蛋白質 24.9 g、脂質 10.0 g、塩分 2.4 g
フルーツはリンゴになりました。

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