2016年4月11日月曜日

牛肉とごぼうの煮物

御飯、牛肉とごぼうの煮物、ほうれん草のナムル、フルーツ（バナナ）、澄まし汁（筍とみつば）
エネルギー 588 kcal、蛋白質 18.9 g、脂質 12.5 g、塩分 1.7 g

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