2014年12月20日土曜日

さばの塩焼き

2014年12月12日（金）
御飯、さばの塩焼き、大根の炊き合わせ、フルーツ（伊予柑）、澄まし汁（貝割れと春雨）
エネルギー 548 kcal、蛋白質 20.9 g、脂質 10.1 g、塩分 1.3 g

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