2014年6月29日日曜日

アジの磯辺揚げ

2014年06月27日（金）
御飯、アジの磯辺揚げ、胡瓜ともやしの酢の物、フルーツ（メロン）、澄まし汁（花麩と若布）
エネルギー 563 kcal、蛋白質 21.6 g、脂質 10.1 g、塩分 2.0 g
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