2014年2月5日水曜日

鶏肉のゆず胡椒焼き

2014年01月31日（金）
御飯、鶏肉のゆず胡椒焼き、ブロッコリーのごま和え、フルーツ（みかん）、澄まし汁（貝割れと若布）
エネルギー 603 kcal、蛋白質 22.0 g、脂質 17.2 g、塩分 1.6 g

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