2013年12月13日金曜日

白身魚の味噌煮

2013年12月11日（水）
御飯、白身魚の味噌煮、ブロッコリーのサラダ、フルーツ（リンゴ）、澄まし汁（舞茸の青梗菜）
エネルギー 541 kcal、蛋白質 21.2 g、脂質 9.0 g、塩分 2.2 g

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