2013年8月3日土曜日

白身魚の生姜煮

2013年07月05日（金）
御飯、白身魚の生姜煮、ポテトサラダ、フルーツ（すいか）、澄まし汁（若布と蒲鉾）
エネルギー 575 kcal、蛋白質 23.1 g、脂質 9.8 g、塩分 2.8 g


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